Très bientot ..

Evénements à venir

Pour Plus d'infos consultez le calendrier puis  baladez-vous dans le site .

Pour encore plus d'infos:  Tel 06 19 18 61 38 ou encore isabelileenmer@orange.fr

Journée bien être et développement personnel

Journée de méditation!! Marche, relaxation dynamique, yoga nidra, massage coréen, yoga du rire...

Exemple d'une journée:

En matinée ( 10 h ) une sortie méditative vous sera proposée ( marche silencieuse, méditation debout et assis puis relaxation) le retour est prévu vers 12 h 30 .

Pause déjeuner ( repas tiré du sac) boissons offertes.

A 14 heures vous découvrirez les bienfaits du massage Coréen .Cet atelier prendra fin vers 17 heures.

Pour terminer cette journée nous partegerons vos impressions autour d'une collation.

Fin de la journée bien être 17h30 heures environ.

                                               RECAPITULONS!!!

QUAND ? Bientôt!

OU ? A déterminer

Quelle heure ? de 9 h 30 à 17h30 heures

Quoi ?  Journée bien être, développement personnel

A quoi ça sert ? Se ressourcer, apprendre a gérer le stress, apprendre a mieux se connaitre, prendre soin de soi, RALENTIR....

Combien ?  90 euros

                                                      CONSEILS

Tenue décontractée

Serviette de plage ( méditation ou relaxation au sol pour la sortie méditative)

Petite bouteille d'eau pour la sortie ( si en exterieur)

Pour votre confort et celui du groupe les portables et montres seront laissés au placard !! vous pourrez les confier à  Isabelle qui vous les rendra en fin de journée.

                                                         FORMALITES

Inscriptions  ici même ou au 0619186138.

Un accompte est demandé à l inscription de 30 euros non rembourssable en cas de désistement. L'autre partie du règlement sera réglé à votre arrivée le jour de l'évènement.

L 'organisatrice se réserve le droit de changer la programmation en fonction des conditions climatiques.

Prenez le temps de vous documenter ici même sur mon site , si vous ne trouvez pas réponse à vos questions n'hésitez pas à me contacter !

Au plaisir d'une rencontre!!

Isabelle